Спортивная столица

Старт благотворительной программы "Спортивная столица - детям"

Мы рады сообщить: заключено соглашение о сотрудничестве с детским домом, и уже каждую субботу на территории нашего спортзала проходят регулярные физкультурно-оздоровительные занятия для девочек-воспитанниц.

Как проходят тренировки?

В основе программы — гармоничное физическое развитие, укрепление здоровья и воспитание дисциплины. Занятия включают:

· разминку и суставную гимнастику;
· упражнения общей физической подготовки (ОФП) с собственным весом;
· координационные и игровые элементы;
· знакомство с техникой движений (в бесконтактном формате, с акцентом на контроль тела);
· дыхательные упражнения и растяжку.

Тренировки проводит сертифицированный тренер, имеющий опыт работы с детьми. Главный принцип — безопасность, уважение к каждому ребёнку и создание комфортной, поддерживающей атмосферы.

Почему это важно?

Для многих девочек эти субботние встречи становятся не просто спортивным часом, а возможностью почувствовать уверенность в себе, научиться ставить маленькие цели и достигать их, обрести новых друзей и позитивный настрой.

Мы видим, как после занятий меняются лица: появляется улыбка, выпрямляются плечи, зажигается огонёк в глазах. Это и есть наша главная награда.

Планы на будущее

Программа «Спортивная столица — детям» будет развиваться. В ближайших планах — расширение группы, привлечение волонтёров-инструкторов, а также проведение небольших внутрикомандных соревнований и праздников.

Благодарим руководство и воспитателей детского дома за доверие и совместную работу. Вместе мы делаем спорт по-настоящему доступным и нужным.

Следите за нашими новостями — впереди много ярких событий!

Открыт набор в детские группы по физической культуре и единоборствам

АНО «Спортивная столица» объявляет набор мальчиков и девочек от 6 до 15 лет в вечерние группы на базе нашего зала.

Спорт — это не только сила и ловкость. Это характер, уважение к сопернику, умение преодолевать себя и работать в команде. Именно такое воспитание даёт детям наставник, за плечами которого школа советского спорта, дагестанская школа единоборств и десятилетия преподавательского труда.

Ваш тренер — Яхьяев Гусейн Мансурович

· Образование: окончил Дагестанский государственный педагогический университет (ДГПУ) по специальности «Физическое воспитание».
· Спортивные звания: кандидат в мастера спорта по самбо и дзюдо.
· Опыт работы: более 20 лет тренерской и преподавательской деятельности.
· Педагогическое кредо: воспитать не спортсмена-медалиста, а уверенного, дисциплинированного и физически развитого человека.

Гусейн Мансурович родом из Дагестана — края, где единоборства и уважение к старшим передаются из поколения в поколение. Его занятия строятся на классической советской методике: сначала дисциплина, база и безопасность, затем — техника и характер.

Расписание групп (вечерние часы, после школы)

Возраст Время занятия
6–7 лет 17:00 – 18:00
8–11 лет 18:00 – 19:30
11–15 лет 20:00 – 21:30

Каждая группа занимается по программе, адаптированной под возрастные особенности: от игровых форм ОФП до освоения базовых элементов самбо и дзюдо в безопасной, контролируемой среде.

Где проходят тренировки

Санкт-Петербург, Невский проспект 132, вход со двора.
Всего 5 минут пешком от станции метро «Площадь Восстания». Удобно для жителей центра и районов, прилегающих к Невскому.

Почему стоит записаться?

· Авторитетный тренер с педагогическим образованием и огромным опытом — дети не просто «гоняют», а развиваются правильно.
· Удобное время — вечерние часы подходят для школьников.
· Доступная локация в центре города, рядом с метро.
· Воспитание через спорт — уважение, дисциплина, умение держать удар (в переносном и прямом смысле).

Как записаться?

Количество мест в группах ограничено — тренер уделяет внимание каждому ребёнку.
Запись по телефону +7921 447 96 16.

Приходите знакомиться. Первая тренировка — бесплатная.